Dames Fit
Elke donderdag van 19-20 u
Een gezellige actieve training
speciaal voor dames
- Dames Fit is een training waarbij samen getraind wordt in de fitnesszaal, iedereen op zijn eigen niveau.
- Naast cardio- en krachttraining, worden onder begeleiding van een fysiotherapeut gezamenlijk diverse oefeningen voor houding, buikspieren, rugspieren en lenigheid uitgevoerd!
– – Voor en door vrouwen